Tata cara pesan
Beberapa wanita merasakan perut berdenyut saat sedang hamil. Meskipun terasa seperti detak jantung bayi, sebenarnya itu hanyalah denyut nadi pada aorta (pembuluh darah besar) di perut.
Saat hamil, jumlah darah yang beredar ke seluruh tubuh meningkat drastis, sehingga ada lebih banyak darah yang dipompa. Hal inilah yang membuat denyut nadi di aorta perut lebih terasa.
Nah, tapi kenapa perut berdetak seperti jantung padahal nggak lagi hamil? Ini penyebabnya!
1. Habis Makan
Ketika kamu makan, tubuhmu bekerja untuk mencerna makanan, sekaligus menyerap energi dan nutrisi. Untuk melakukan tugas itu, tubuh akan memompa darah ekstra ke perut dan usus kecil melalui aorta.
Jadi, kalau kamu merasakan denyut di perut setelah makan, itu adalah hal yang wajar karena kemungkinan besar disebabkan oleh peningkatan darah yang dipompa melalui aorta perut.
2. Posisi Berbaring
Kamu juga bisa merasakan perut berdenyut dan berdetak seperti jantung ketika kamu sedang dalam posisi berbaring dan mengangkat lutut.
Sensasi kedutan ini disebabkan oleh darah yang mengalir melalui aorta perut. Kalau lemak di perutmu sedikit, kamu mungkin bisa melihat perut berdenyut-denyut. Ini normal dan akan hilang begitu kamu berdiri.
Baca Juga: 7 Penyebab Perut Perih dan Cara Mengatasinya
3. Gastritis
Perut kedutan dapat menjadi tanda gastritis, yaitu peradangan di lapisan lambung yang biasanya disebabkan oleh infeksi bakteri H. pylori.
Gejala gastritis biasanya meliputi perut perih dan terbakar, mual, muntah, diare, hilang nafsu makan, sendawa, dan perut kembung.
Untuk bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh supaya nggak gampang terinfeksi, rutinlah minum Detox Maag GERD seminggu sekali.
Paket jus ini juga akan membantu mengatasi gejala sendawa, kembung, dan ketidaknyamanan di perut yang terjadi saat kamu mengalami gastritis.
4. Gangguan Pencernaan
Berbagai macam gangguan pencernaan dapat menyebabkan perut berkedut, sakit, atu kembung. Di banyak kasus, ketidaknyamanan makin terasa setelah makan.
Beberapa jenis gangguan pencernaan yang dapat kamu alami di antaranya sindrom iritasi usus besar, penyakit radang usus, alergi atau intoleransi makanan, dan penyakit Celiac.
Mencegah masalah pencernaan salah satunya bisa dengan memperbanyak konsumsi sayuran hijau.
Kalau kamu butuh yang praktis, kamu juga bisa minum jus sayuran Rainforest yang dibuat dari romaine, kale, horenzo, apel, timun, dan chia seed yang bagus buat kesehatan pencernaan.
5. Aneurisma Aorta Abdominal
Salah satu alasan kenapa perut berdetak seperti jantung yang perlu kamu khawatirkan adalah aneurisma aorta abdominal (AAA).
AAA mengacu pada area yang membesar di dekat bagian bawah aorta. Saat area itu membesar terlalu banyak, aorta bisa pecah dan menyebabkan pendarahan internal yang berbahaya.
Gejala AAA yaitu perut berdenyut di sekitar pusar, nyeri intens di sisi perut, dan nyeri punggung. Kondisi ini biasanya disebabkan karena kebiasaan merokok, penyakit pembuluh darah, tekanan darah tinggi, infeksi aorta, cedera, atau penyakit keturunan.
Baca Cerita: Jessie, Jerawat dan GERD Hilang Sekaligus Setelah Rutin Detox
6. Kram Menstruasi
Kram menstruasi bisa terasa tajam atau berkedut-kedut. Denyutan ini biasanya terjadi di satu area perut. Jadi kram menstruasi bisa menyebabkan kedutan di perut tengah, kedutan perut kiri, atau pada bagian perut kananmu.
Beberapa orang juga mengalami diare atau mual. Kram perut ini bisa kamu rasakan sejak sebelum menstruasi.
Supaya menstruasi bebas rasa sakit, mulailah rajin minum Detox for Women's Health. Jus ini dapat memperbaiki siklus menstruasi, mengurangi nyeri haid, serta meningkatkan daya tahan tubuh wanita.
7. Dehidrasi
Dehidrasi dapat menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit di tubuh, padahal otot memerlukan elektrolit agar bisa berfungsi dengan baik.
Akibatnya otot mulai kram dan kejang jika tidak mendapat cukup nutrisi tersebut. Ini yang membuatmu merasakan perut berdenyut saat dehidrasi. Gejala dehidrasi lainnya adalah urin gelap, pusing, kehausan, dan sakit kepala.
Cegah dehidrasi sekaligus dukung kesehatan tubuhmu dengan minum air putih dan konsumsi Detox Original secara rutin.
Baca Juga: 10 Cara Mengatasi Perut Panas dan Perih Secara Alami
8. Ketegangan Otot
Ketika kamu berolahraga berat, otot perut bekerja terlalu keras. Hal ini bisa menyebabkan kejang otot, nyeri perut, dan perut kedutan. Kamu mungkin merasakan ini setelah melakukan sit-up atau latihan crunch.
Kamu perlu melakukan pemanasan yang tepat sebelum berolahraga, sisihkan waktu untuk memulihkan otot, dan pastikan juga kamu menggunakan peralatan olahraga dengan benar.
Untuk membantu pemulihan setelah olahraga dengan lebih cepat dan meningkatkan performa olahraga, minum Endurance Bundle setiap minggunya!
Itu dia berbagai penyebab di dalam perut seperti ada yang bergerak dan berdenyut-denyut. Selalu jaga kesehatanmu dengan mengonsumsi makanan sehat, mengatur stres, memperbaiki kualitas tidur, dan berolahraga teratur.
Rutin minum cold pressed juice dari nakedpress juga dapat melengkapi asupan nutrisi harianmu dan mencegah ketidaknyamanan di perut.
Sumber:
- Healthline. Why Do I Feel a Pulse in Stomach?.
- MedicineNet. Gastritis.
- Medical News Today. Why do I have spasms in my abdomen ('stomach' spasms)?.
- Medical News Today. What causes sharp stomach pain that comes and goes?.