Tata cara pesan
Pesan, bayar, atau perubahan maksimal jam 3 sore untuk pengantaran esok harinya.
Kurir berangkat setiap jam 7 pagi dengan cooler box dari Jakarta Pusat. Waktu tiba tergantung jumlah antaran, jarak, kemacetan dan cuaca.
Simpan jus di kulkas yang dingin. Jus diestimasi tahan 2-3 jam di suhu ruangan atau 2-3 hari dalam kulkas, karena tanpa pengawet.
Orang yang punya masalah asam lambung rentan juga mengalami anemia karena lambungnya jadi nggak optimal menyerap gizi. Salah satunya zat besi yang penting untuk pembentukan sel darah merah.
Sudah harus hati-hati pilih makanan biar asam lambung nggak naik, eh, masih harus memikirkan makanan apa yang bisa menambah darah. Supaya nggak bingung, ini dia makanan penambah darah yang aman untuk lambung.
Salah satu makanan penyebab maag adalah makanan yang asam. Padahal, buah seperti jeruk atau lemon, yang cenderung punya sifat asam, punya kandungan vitamin C tinggi yang bagus untuk penambah darah.
Solusinya, kamu bisa memilih sayuran hijau. Sayuran hijau adalah makanan penambah darah yang aman untuk lambung karena tidak bersifat asam, tapi tinggi zat besi yang bagus buat kamu yang kurang darah.
Tapi, berhubung banyak yang nggak suka sayuran hijau, membuatnya jadi jus bisa jadi tips yang bagus supaya segala kebaikan sayuran hijau untuk maag, GERD, kurang darah, dan darah rendah bisa tertelan.
Salah satu jus yang bisa kamu coba adalah Rainforest dari nakedpress karena ada kandungan bayam Jepang (horenzo) dan kale yang kaya zat besi.
Walau disebut buah, bit ini sebenarnya termasuk sayuran yang aman untuk asam lambung. Ditambah lagi, buah bit juga bagus untuk penderita darah rendah dan kurang darah.
Ini karena bit adalah buah yang membantu memperlancar peredaran darah sekaligus mengandung vitamin C. Vitamin C bagus untuk membantu penyerapan zat besi.
Meski tinggi vitamin C, buat bit nggak bersifat asam karena tinggi air juga. Itu sebabnya, buah bit termasuk ke dalam sayuran yang aman untuk penambah darah dan asam lambung.
Buah bit paling sering dijadikan jus. Tapi, kalau mengolahnya nggak tepat, akan ada rasa “tanah” yang bikin kamu jadi malas.
Jadi, pilih yang pasti-pasti saja dari nakedpress, yaitu Summer Passion. Campuran buah-buahan seperti apel bikin rasanya lebih enak dan diterima lidah.
Daging merah adalah salah satu sumber zat besi. Itu sebabnya, makanan ini juga sangat bagus untuk kamu yang punya masalah anemia.
Tapi, pastikan kamu pilih daging merah yang rendah lemak, ya. Makanan berlemak bisa meningkatkan produksi asam lambung. Kalau maag kamu kambuh akibat makanan berlemak, zat besi dari daging akhirnya jadi nggak optimal.
Daging merah tanpa lemak adalah pilihan makanan penambah darah yang bagus dan aman untuk asam lambung.
Baca Juga: 10 Jus Penambah Darah untuk Meningkatkan Hb
Salah satu sayuran yang bagus untuk penambah darah adalah brokoli karena kandungan zat besi dan vitamin C yang tinggi.
Tapi, karena kamu juga punya asam lambung, kamu harus hati-hati konsumsi brokoli biar sakit maag nggak kambuh.
Soalnya, brokoli termasuk sayuran yang mengandung gas, dan berisiko meningkatkan asam lambung naik.
Tapi, selama kamu konsumsi sewajarnya dan dibarengi makanan lain, brokoli adalah sayuran penambah darah yang aman untuk lambung.
Kacang-kacangan, terutama kacang mede, juga jadi salah satu makanan yang bagus untuk penambah darah karena tinggi kandungan zat besi.
Bahkan, dibanding dengan kacang yang lain, kacang mede termasuk yang paling tinggi.
Selama dimakan dalam jumlah yang wajar, kacang mede juga aman untuk orang yang punya GERD.
Kalau lebih suka dalam bentuk susu, kamu bisa juga minum susu kacang mede dari nakedpress seperti Sunrise ataupun Silk. Untuk Sunrise, susu ini sudah masuk ke dalam paket Detox Maag GERD juga, ya.
Kurma adalah salah satu buah penambah darah yang aman untuk asam lambung. Manfaat kurma untuk asam lambung sangat beragam, mulai dari tinggi serat, kandungan asam yang rendah, dan membantu mengurangi peradangan akibat GERD.
Di sisi lain, ada penelitian yang menyebutkan bahwa kurma juga bagus dalam meningkatkan hemoglobin dan mengatasi anemia.
Tapi, berhubung kadar gulanya tinggi, batasi konsumsinya, ya.
Baca Juga: 9 Jus Buah dan Sayur yang Bagus untuk Darah Rendah
Hati ayam adalah salah satu makan yang terkenal bagus untuk penambah darah. Hati ayam juga tergolong aman dikonsumsi oleh orang yang punya GERD.
Kandungan zat besi yang tinggi di hati ayam bisa membantu tubuh memproduksi sel darah merah dan mengatasi anemia.
Ikan adalah makanan penambah darah yang aman untuk lambung. Sebab, ikan adalah makanan yang rendah lemak jenuh, yang bagus untuk GERD.
Namun, nilai gizinya cukup tinggi untuk memenuhi nutrisi yang dibutuhkan tubuh untuk pembentukan sel darah merah, seperti zat besi, vitamin B12, dan folat.
Ikan salmon, tuna, dan makarel adalah beberapa contohnya.
Baca Cerita Sukses: Hairunnisa, Maag Sering Kambuh Bisa Bikin Darah Rendah?
Jika anemia yang kamu alami memang disebabkan oleh faktor penyerapan nutrisi yang nggak optimal karena GERD, kamu harus tahu cara mengatasi GERD terlebih dulu.
Untuk mengatasi GERD, mulailah dengan kebiasaan makan yang sehat. Beberapa kebiasaan tidak sehat dapat menyebabkan maag secara tidak sadar.
Kalau maag lagi kambuh, agar nggak makin buruk, cobalah beragam posisi tidur yang nyaman untuk asam lambung.
Selain itu, bantu juga dengan melakukan Detox Maag GERD setiap seminggu sekali. Di dalamnya sudah terdapat botol jus yang bukan hanya aman untuk asam lambung, tapi juga bisa menambah darah.
Ayo, coba nakedpress sekarang dan rasakan khasiatnya dalam beberapa minggu.
