Tata cara pesan
Pesan, bayar, atau perubahan maksimal jam 3 sore untuk pengantaran esok harinya.
Kurir berangkat setiap jam 7 pagi dengan cooler box dari Jakarta Pusat. Waktu tiba tergantung jumlah antaran, jarak, kemacetan dan cuaca.
Simpan jus di kulkas yang dingin. Jus diestimasi tahan 2-3 jam di suhu ruangan atau 2-3 hari dalam kulkas, karena tanpa pengawet.
Selain lidah, panca indera yang paling mempengaruhi rasa lapar kita adalah mata. Nah, makanya, kebiasaan untuk penasaran dan terus-menerus melihat akun makanan enak di social media atau menonton acara kuliner di TV bisa membuat kita gampang lapar dan ingin makan.
Gampang lapar juga bukan cuma muncul karena perut kosong atau kurang makan. Justru, setelah makan banyak, kita malah semakin gampang lapar dan susah kenyang. Kira-kira apa ya penyebabnya?
Berikut adalah 5 penyebab gampang lapar yang jarang disadari
Kurang asupan air putih bisa menyebabkan dehidrasi sehingga otak memberikan sinyal haus tapi kita menangkapnya sebagai lapar butuh cemilan
Makan terlalu cepat tidak kasih waktu untuk otak menerima sinyal kenyang dari Lambung, membuat enzim pencernaan tidak terproduksi optimal, dan proses penyerapan nutrisi terhambat karena makanan yang dikunyah belum hancur sepenuhnya.
Kurang tidur bisa memicu stress yang menyebabkan hormon dalam tubuh tidak seimbang. Akibatnya, hormon kenyang jadi turun, sementara hormon lapar jadi meningkat.
Konsumsi karbohidrat (nasi, pasta, mie) berlebihan menyebabkan peningkatan dan penurunan gula darah terlalu drastis sehingga perut gampang lapar. Sedangkan, kurang protein dan lemak baik buat tubuh kita memberikan sinyal kurang nutrisi sehingga merasa gak kenyang setelah makan..
Gampang lapar dan susah kenyang adalah tanda kalau tubuh kurang nutrisi. Ketika tubuh kurang nutrisi, toksin atau racun dari makanan yang sehari-hari dimakan jadi menumpuk dan susah untuk dibuang. Hal ini menyebabkan hormon gak tidak seimbang dan berpengaruh terhadap rasa lapar berlebih yang dirasakan.
Rutin Detox 1 hari setiap minggu bermanfaat untuk:
1. Memenuhi asupan nutrisi yang dibutuhkan tubuh dengan jus sayur buah sehingga toksin dari makanan sehari-hari dapat lancar terbuang dan tubuh tidak gampang lapar
2. Membantu menyeimbangkan hormon dengan memenuhi asupan vitamin mineral
3. Me-reset tubuh dan membiasakan lidah untuk suka sayur buah sehingga tidak gampang craving dan makan sembarangan
Baca juga : Apa itu Detox?
Baca cerita Arini Muchtaram yang Maag-nya Menggila Pasca Operasi dan Makan Sembarangan
