Diya, Ada Asam Lambung Bukan Berarti Gak Bisa Ibadah Puasa

Drama GERD aku dimulai sejak Mei 2018. Setelah kena Covid di bulan Juni 2021, GERD aku gak tau kenapa jadi makin parah.

Semenjak ada GERD, bisa dibilang setiap ibadah puasa aku jadi selalu was was.

Karena memang GERD aku gampang banget kambuh dan hampir setiap hari juga kambuhnya. Sampai akhirnya aku pasrah dan sering ibadah puasa aku jadi bolong karena gak kuat sama GERD yang kambuh.

Gejala GERD yang Diya rasain

1. Sesek nafas tiap malem
2. Ulu hati sakit
3. Susah tidur
4. Susah makan
5. Susah beraktivitas
6. Sampai berujung ke UGD tengah malem

Tapi sebenernya penyebab GERD itu apa sih?

Penyebab GERD

Biasanya GERD bisa terjadi karena hobi ngelakuin:

• Jarang/males makan sayur buah
• Ngemil sambil rebahan
• Makan terlalu buru buru atau sambil ngobrol
• Setelah makan langsung rebahan atau tiduran

Cara yang Diya lakuin untuk atasi GERD selama bulan puasa

Karena selalu bolak balik RS, sepupu ku bilang “Daripada minum obat terus, mending kamu coba Detox Ramadan nakedpress deh”

Awalnya panik, masa iya orang GERD disuruh puasa tanpa makan apapun sih. Belum lagi harus minum jus sayuran yang warnanya hijau.

Tapi yaudah deh aku coba, karna udah cape banget sama rasa GERD yang sering muncul.

Perubahan yang Diya rasakan setelah Detox Ramadan

Akhirnya aku memberanikan diri pertama kali coba Detox nakedpress.

Ternyata beneran ngefek!!

Pertama kalinya aku ngerasain malam hari tanpa sesek & bisa tidur pules sampai pagi!!!

Setelah sekian lama, akhirnya aku bisa puasa tanpa takut GERD kambuh lagi. Sekarang aku gak perlu was-was kalau bulan ramadan datang, karena GERD aku udah membaik berkat Detox & pola makan yang aku jaga selama ini.

Cara alami atasi GERD dengan nakedpress

1. Makan sayur buah secara rutin atau rutin Detox 1 hari setiap minggu.
2. Kontrol pola makan, usahakan isi piring 50% Sayur, 25% Karbo & 25% Protein
3. Boleh kok makan daging, olahan tepung, dan diary. Tapi inget gak boleh kalap & harus tau batasannya.
4. Cari kegiatan yang bikin happy supaya gak gampang stress. 

Kalau konsisten ngelakuin itu semua, pasti GERD gak akan kambuh lagi kok.

Cara Detox Ramadan Mengatasi Maag GERD Dengan Efektif

Paket Detox Ramadan bisa sekaligus mengatasi maag, GERD, dan LPR dengan jitu dan efektif.

Lakukan rutin Detox dengan Paket Detox Ramadan akan sangat membantu karena:

1. Metode puasa makanan padat seharian mengistirahatkan dahulu proses mencerna dan produksi asam lambung sehingga memberikan waktu untuk sel-sel lambung yang rusak untuk menyembuhkan diri.
2. Makanan dalam bentuk cairan seperti cold pressed juice tidak perlu dicerna seperti makanan padat, jadi organ pencernaan dapat langsung menyerap kandungan nutrisinya.
3. Kandungan serat larut air yang masih terjaga di cold pressed juice akan membantu melarutkan asam lambung yang tinggi, serta membantu proses pencernaan menjadi lebih ringan.
4. Beragam phytonutrisi yang terdapat dalam sayur dan buah yang masih terjaga dengan baik di cold pressed juice sangat membantu mengatasi Maag & GERD saat puasa ramadan nanti.