Lusiana, BAB Sampai 3 Hari Rasanya Jadi Serba Salah

Penyebab Susah BAB

Susah BAB disebabkan oleh usus kotor & kurang sayuran, tandanya sistem dalam tubuh bekerja gak efektif sehingga bahaya-bahaya di bawah ini timbul:

1. PCOS, Menstruasi tidak teratur & sakit yang apabila didiamkan bisa memicu Tumor seperti Miom, Kista, dan Kanker di rahim
2. Jerawatan parah yang berujung radang di wajah
3. Gangguan perut seperti diare, mual, kembung, dan nyeri 
4. Berat badan yang terus naik karena nafsu makan gak terkontrol atau BB yang susah naik karena susah menyerap nutrisi
5. Nyeri tulang dan sendi
6. Infeksi di usus besar yang bisa menyebabkan kanker usus besar

Kenapa Usus Kotor & Kurang Sayur Bikin Susah BAB?

1. Terlalu banyak makan gorengan, MSG, processed food, dan pemanis buatan
2. Terlalu sering terpapar udara kotor, zat kimia, dan polusi (toksin)
3. Pola diet yang salah (e.g diet tanpa olahraga, diet hanya makan buah, dll)
4. Stress berlebihan dan tidur yang tidak teratur sehingga membuat gampang lapar

Struggle Susah BAB Lusiana

Aku kira susah BAB gak akan merembet ke masalah lain, ternyata aku salah.

Karena susah BAB bikin aku harus ngerasain :

1. Mens gak teratur
2. Perut bloated
3. Kulit kusam
4. Craving susah dikontrol

Cara Lusiana Supaya BAB nya Lancar Lagi?

Ketemulah aku sama nakedpress yang akhirnya jadi penyelamat susah BAB aku. Setelah aku rutin Detox & minum jus sayuran tiap pagi BAB aku no drama lagi kayak dulu.

So happy sekarang aku jadi lebih sehat berkat jus sayuran nakedpress.

Kenapa Perlu Jus Sayuran Supaya BAB Lancar?

Kalau udah mulai ngerasain 7 tanda ini, artinya kamu harus udah mulai perbanyak asupan sayuran sekarang

1. Gampang capek & pegal-pegal
2. BB gampang naik & susah turun
3. Insomnia
4. Susah BAB (keras & sakit)
5. Kulit jerawatan dan kusam, rambut rontok
6. Nafsu makan gak terkontrol (terlalu banyak & susah kenyang)
7. Mens gak teratur dan sakit

Makanya, tubuh perlu asupan vitamin yang cukup untuk membantu usus bersih Bisa dimulai dari:

1. Rutin Detox 1 hari tiap minggu
2. Minum 1 Liter setiap pagi
3. Mengurangi makan sembarangan
4. Perbanyak makan sayur buah