Tata cara pesan
Pesan, bayar, atau perubahan maksimal jam 3 sore untuk pengantaran esok harinya.
Kurir berangkat setiap jam 7 pagi dengan cooler box dari Jakarta Pusat. Waktu tiba tergantung jumlah antaran, jarak, kemacetan dan cuaca.
Simpan jus di kulkas yang dingin. Jus diestimasi tahan 2-3 jam di suhu ruangan atau 2-3 hari dalam kulkas, karena tanpa pengawet.
Pernah nggak kamu memperhatikan kalau darah haid kamu bisa punya warna yang beda-beda kalau lagi jadwalnya menstruasi? Ada warna darah haid yang merah, cokelat, bahkan kehitaman.
Kalau darah haid yang warnanya merah mungkin nggak akan membuatmu bingung. Tapi, gimana kalau mens berwarna cokelat? Kenapa ya, darah haid bisa berwarna cokelat?
Darah haid berwarna cokelat bahkan kehitaman adalah hal yang normal terjadi dan nggak perlu dikhawatirkan. Biasanya, darah menstruasi warna cokelat ini akan muncul di 1-2 hari sebelum menstruasi atau hari pertama haid. Selain itu darah haid berwarna cokelat juga bisa jadi pertanda menstruasi sudah mau selesai.
Penyebab darah haid sedikit dan berwarna cokelat biasanya karena darah yang dikeluarkan merupakan darah yang sudah lama ada di dalam rahim. Jadi, sudah lama teroksidasi sehingga warnanya nggak lagi merah segar.
Baca Juga: Sudah Waktunya Haid, tapi kok yang Keluar Flek Cokelat?
Darah haid berwarna cokelat dan sedikit adalah tanda menstruasi mau datang ataupun akhir menstruasi. Namun, ada lagi penyebab lain darah menstruasi kamu berwarna cokelat:
Pada dasarnya, di setiap siklus menstruasi normal, cairan vagina akan punya tekstur yang beda-beda. Darah haid berwarna cokelat dan berlendir bisa jadi adalah tanda ovulasi. Beberapa orang memang mengalami flek saat ovulasi.
Nah, berhubung pada masa subur ini cairan vagina cenderung bertekstur elastis dan kental, ketika bercampur dengan flek akan menyebabkan seperti darah haid yang berwarna cokelat dan berlendir.
Biasanya, darah atau flek cokelat yang keluar saat ovulasi cenderung sedikit, tidak seperti darah haid.
Flek cokelat juga sering muncul sebagai tanda awal hamil. Biasanya, flek cokelat ini dapat muncul dekat-dekat jadwal menstruasi sehingga sering keliru diartikan sebagai darah haid.
Darah kecokelatan yang muncul menjelang jadwal haid ini bisa muncul karena sel telur yang sudah dibuahi berhasil menempel di dinding rahim. Ini disebut dengan perdarahan implantasi.
Lokia adalah perdarahan yang keluar setelah melahirkan. Biasanya, lokia ini terjadi pada 1-6 minggu setelah melahirkan.
Serupa dengan darah haid, lokia biasanya berwarna pink dan banyak pada hari-hari awal pasca melahirkan, dan berubah kecokelatan setelah hari keempat.
Baca Juga: 6 Penyebab Darah Haid Berwarna Hitam dan Cara Mengatasinya
Penyebab darah haid berwarna cokelat dan sedikit bisa jadi karena gangguan menstruasi yang disebut dengan hipomenorea. Ini adalah gangguan menstruasi yang membuat kamu mengalami haid hanya 2 hari atau bahkan kurang, dengan jumlah darah yang amat sedikit.
Orang yang menstruasinya hanya sedikit biasanya darah haid yang keluar juga sedikit dan selalu berwarna cokelat. Ketidakseimbangan hormon jadi penyebabnya.
Siklus menstruasi, termasuk darah haid, sangat ditentukan oleh hormon wanita, khususnya estrogen. Saat menjelang masa perimenopause, kadar hormon estrogen akan naik turun sehingga berdampak ke dinding rahim.
Hal itu bisa membuat keluarnya darah haid atau flek berwarna cokelat pada siklus menstruasi yang dimiliki.
Darah haid yang berwarna cokelat dan hanya keluar sedikit bisa jadi salah satu tanda kamu mengalami PCOS. Terlebih kalau darah haid berwarna cokelat ini dibarengi dengan siklus menstruasi yang tidak teratur atau bahkan nggak menstruasi.
PCOS bisa menyebabkan dinding rahim terus terbentuk tapi nggak meluruh sempurna. Saat meluruh, darah yang dikeluarkan cenderung berwarna cokelat karena sudah terlalu lama berada di dalam rahim.
Baca Cerita: Selvy Rutin Detox, Haid Jadi Teratur Lagi Setelah Telat 4 Bulan
Sebenarnya, darah haid berwarna cokelat bukanlah hal yang berbahaya. Kalau darah haid berwarna cokelat ini lebih sering terjadi pada masa awal dan akhir menstruasi atau saat masa-masa ovulasi, kamu nggak perlu khawatir dan nggak harus berbuat apa pun.
Cukup menjaga kesehatan tubuh seperti biasa dengan makan makanan bergizi dan olahraga rutin.
Tapi, kamu harus waspada kalau mens cokelat ini muncul di antara jadwal menstruasi kamu, nggak kunjung berhenti, atau disertai dengan siklus menstruasi tidak teratur. Sebab, itu bisa jadi tanda hormon tidak seimbang.
Sederhananya, ketidakseimbangan hormon bisa diatasi dengan menjalani gaya hidup sehat, seperti makan bergizi, olahraga rutin, mengendalikan stres, dan menjaga berat badan ideal.
Jangan lupa untuk banyak makan buah dan sayur sebagai salah satu cara menjaga keseimbangan hormon. Nggak biasa makan buah dan sayur? Kamu bisa memulai membiasakan diri dengan jus sayur dan buah, salah satunya Wild Flower dari nakedpress.
Jus Wild Flower dari nakedpress ini adalah salah satu jus untuk memperlancar haid yang bisa kamu coba.
Setelah terbiasa dengan buah dan sayur, kamu juga bisa mencoba paket Detox Women’s Health yang berguna untuk membantu menjaga keseimbangan hormon. Beberapa wanita yang mencoba merasakan haidnya lebih lancar serta membantu meredakan gejala PCOS.
Jangan khawatir, karena jus dari nakedpress semua terbuat dari buah asli tanpa tambahan gula sehingga aman dikonsumsi. Bahkan, khasiatnya untuk membantu memperlancar haid juga sudah banyak yang merasakan.
Yuk, coba nakedpress sekarang!
