Tata cara pesan
Pesan, bayar, atau perubahan maksimal jam 3 sore untuk pengantaran esok harinya.
Kurir berangkat setiap jam 7 pagi dengan cooler box dari Jakarta Pusat. Waktu tiba tergantung jumlah antaran, jarak, kemacetan dan cuaca.
Simpan jus di kulkas yang dingin. Jus diestimasi tahan 2-3 jam di suhu ruangan atau 2-3 hari dalam kulkas, karena tanpa pengawet.
Tahukah kamu kalau kolesterol, asam urat, dan gula darah itu saling berhubungan?
Kolesterol yang tinggi, asam urat yang tinggi, dan gula darah yang tidak stabil dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan yang serius.
Serta, umumnya ketiganya saling mempengaruhi satu sama lainnya.
Dalam artikel ini, kita akan membahas lebih dalam tentang hubungan antara ketiganya dan bagaimana kita bisa menjaga kesehatan ketiganya dengan gaya hidup sehat.
Kolesterol adalah lemak yang ditemukan dalam darah yang berguna untuk memproduksi hormon dan berbagai fungsi normal tubuh kita, namun jika kadar kolesterol dalam darah terlalu tinggi dapat menyumbat pembuluh darah dan meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke.
Asam urat adalah hasil dari metabolisme purin yang ditemukan dalam beberapa makanan seperti daging dan ikan, jika kadar asam urat dalam darah terlalu tinggi dapat menyebabkan masalah tulang seperti gout.
Gula darah adalah kadar glukosa dalam darah yang diperlukan untuk energi sehari-hari, namun jika kadar gula darah terlalu tinggi atau terlalu rendah dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti diabetes.
Ketiganya saling berhubungan, karena kadar kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan peningkatan kadar asam urat dan gula darah.
Begitu juga dengan kadar asam urat yang tinggi dan gula darah yang tidak stabil dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah.
Hal ini disebabkan ketiganya melalui proses metabolisme sel yang saling berkaitan dan mempengaruhi hormon-hormon tubuh yang juga saling berkaitan satu sama lainnya.
Saat proses metabolisme kolesterol di sel hati terganggu, maka dampaknya akan lanjut ke proses metabolisme asam urat di organ sel lainnya karena ada komunikasi melalui kadar hormon tubuh.
Begitu juga saat gula darah sedang tinggi sekali, beberapa hormon tubuh memicu proses metabolisme di hati untuk mengubah gula di darah menjadi sel lemak dan kolesterol.
Oleh karena itu, penting untuk menjaga kesehatan ketiganya dengan cara mengatur pola hidup yang sehat dan menyeluruh.
Kita harus tahu dulu ada beberapa pola hidup yang memicu kadar kolesterol, asam urat, dan gula darah menjadi berantakan dan bermasalah.
Pola hidup yang menjadi pemicu antara lain:
Pola hidup diatas butuh diperbaiki dengan cepat agar tidak membawa masala yang berkepanjangan.
Mungkin saat ini masalah yang muncul hanya kolesterol tinggi, tetapi saat pola hidup diatas tetap dilakukan, maka masalah asam urat dan gula darah akan datang secara bertahap.
Obat dapat membantu menurunkan gejala dan menjaga kadarnya tetap normal.
Tetapi, tanpa perubahan pola hidup, masalah tetap akan terjadi dan bisa semakin parah.
Perubahan pola hidup menjadi lebih sehat adalah langkah paling penting dalam menjaga kadar kolesterol, asam urat, dan gula darah tetap normal.
Mulai langkah-langkah sehat ini:
Pola hidup sehat adalah kunci utama untuk cepat sehat dan mencegah berbagai masalah datang.
Semakin teratur dan konsisten menjaga pola hidup sehat, semakin terjaga juga resiko penyakit dari tingginya kadar kolesterol, asam urat, dan gula darah, serta dampak bahayanya.
