Tata cara pesan
Pesan, bayar, atau perubahan maksimal jam 3 sore untuk pengantaran esok harinya.
Kurir berangkat setiap jam 7 pagi dengan cooler box dari Jakarta Pusat. Waktu tiba tergantung jumlah antaran, jarak, kemacetan dan cuaca.
Simpan jus di kulkas yang dingin. Jus diestimasi tahan 2-3 jam di suhu ruangan atau 2-3 hari dalam kulkas, karena tanpa pengawet.
Trigliserida dan kolesterol merupakan jenis lemak yang dibutuhkan oleh tubuh, tapi kalau jumlahnya terlalu tinggi, keduanya bisa menumpuk di pembuluh darah dan mengakibatkan penyakit serius.
Beberapa penyakit yang timbul karena trigliserida dan kolesterol tinggi adalah serangan jantung, stroke, obesitas, diabetes tipe 2, dan gangguan metabolisme.
Kamu bisa menjaga kadar trigliserida dan kolesterol dengan menjalani pola hidup yang sehat, salah satunya dengan mengonsumsi makanan yang tepat.
Ini rekomendasi sayuran penurun trigliserida dan kolesterol yang bisa kamu konsumsi!
Makan sayuran dapat meningkatkan kemampuan liver untuk membuang kadar trigliserida dan kolesterol yang berlebihan. Sayuran juga mampu mengurangi penyerapan lemak jenuh dan memperbaiki kerusakan yang terjadi akibat kolesterol yang menumpuk di tubuh.
Ada beberapa sayuran yang bisa membantu menurunkan trigliserida dan kolesterol tinggi, di antara lain:
Bayam mengandung lutein dan karotenoid yang mampu menjaga kesehatan jantung, serta menurunkan kolesterol dan trigliserida.
Bayam bekerja untuk mengikat asam empedu dan membantu tubuh mengeluarkan kolesterol.
Kale merupakan sayur yang tinggi serat dan nutrisi lainnya. Mengonsumsi banyak serat bisa menurunkan total kolesterol dan trigliserida.
Kale juga kaya antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh dan bisa mencegah peradangan.
Kamu yang nggak suka sayur mungkin kesulitan untuk rutin makan sayur setiap harinya. Tapi tenang saja, nakedpress punya banyak pilihan jus dengan kale sebagai salah satu komposisinya.
Ada Green Fairy, Rainforest, Green Grenade, dan Sweet Green. Semuanya membantu meningkatkan kesehatanmu!
Baca Juga: 10 Jus Penurun Kolesterol Alami, Enak dan Sehat!
Brokoli adalah sayuran penurun trigliserida yang ampuh! Sayuran ini juga bisa meningkatkan kesehatan metabolisme, mengurangi stres oksidatif, dan menurunkan risiko kanker.
Manfaat yang sama juga terdapat di keluarga brokoli lainnya seperti kembang kol, kubis, dan pakcoy.
Seledri mengandung beragam mineral dan phytonutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan. Mengonsumsi seledri secara jangka panjang bisa menurunkan kolesterol dan kadar trigliserida yang tinggi.
Kamu mungkin masih bingung bagaimana cara lebih rutin mengonsumsi seledri. Gimana kalau dengan cara dijus?
Jus seledri nakedpress merupakan 100% seledri murni yang tinggi nutrisi, bagus banget buat membantu menurunkan trigliserida dan kolesterol!
Sayuran penurun trigliserida dan kolesterol lainnya adalah tomat. Tomat bersifat antioksidan dan berfungsi untuk mengurangi kerusakan yang terjadi akibat tumpukan kolesterol.
Untuk memudahkanmu mengonsumsi tomat, nakedpress juga punya jus yang mengandung tomat, lho! Jus 3 diva ini terdiri dari tomat, apel, dan wortel, serta tambahan seledri dan lemon yang bikin rasanya jadi makin segar.
Baca Cerita Sukses: Cara Alami Ala Yuaning Fajariana, Turunkan Kolesterol dari 315 jadi 215
Wortel memiliki banyak kandungan nutrisi yang berfungsi untuk menjaga kondisi pembuluh darah tetap sehat, juga bebas dari kerusakan karena kolesterol yang menumpuk.
Kalau kamu lagi malas makan wortel, coba minum jus Summer Passion. Komposisi wortel, bit, dan apel di jus ini bermanfaat untuk menurunkan kolesterol, asam urat, dan menjaga kesehatan pembuluh darah.
Bit merah tinggi phytonutrisi yang berguna untuk menjaga pembuluh darah dan jantung tetap sehat selama proses penyembuhan kolesterol tinggi.
Kamu bisa mendapatkan manfaat bit merah dengan minum jus bit dari nakedpress. Jus bit ini dikombinasikan dengan semangka, melon, dan timun, sehingga rasanya manis dan menyegarkan.
Jus bit dari nakedpress berfungsi untuk menurunkan hipertensi dan kolesterol, jadi bisa mencegah penyakit jantung.
Bawang putih adalah bahan masakan yang punya efek menenangkan bagi penyakit kardiovaskular. Bawang putih mengandung senyawa yang bisa menurunkan level trigliserida dan kolesterol.
Penelitian membuktikan mengonsumsi 2 siung bawang putih setiap hari selama 4 minggu dapat mengurangi kadar trigliserida.
Terong merupakan sayuran penurun trigliserida yang efektif. Terong juga kaya serat yang berfungsi menurunkan kolesterol, sekaligus membantu mencegah penyakit jantung, stroke, obesitas, dan obesitas tipe 2.
Baca Juga: Suka Buah? Ini 8 Jenis Buah Penurun Kolesterol!
Beberapa jenis kacang-kacangan seperti kacang mede, kedelai, dan almond mengandung lemak sehat untuk membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi.
Kacang kedelai, edamame, tempe, dan tahu juga merupakan sumber isoflavon yang bisa menurunkan trigliserida, menjaga berat badan, dan mengurangi gejala menopause.
Chia seed, flax seed, dan basil seed (selasih) mengandung serat larut air yang sangat berguna untuk menurunkan penyerapan lemak jahat, juga mengurangi kadar kolesterol dan trigliserida yang tinggi di darah.
Itu dia beragam sayuran yang bisa menurunkan trigliserida dan kolesterol tinggi. Sebagai variasi kalau kamu lagi malas makan sayuran, kamu bisa minum jus sayuran dari nakedpress setiap hari.
Rutin minum jus detox nakepress 1 kali setiap minggunya bisa menjaga kemampuan detoksifikasi alami tubuh tetap berjalan lancar. Jus detox juga memenuhi asupan nutrisi yang bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida.
Nutrisi dalam jus sekaligus mencegah komplikasi penyakit lain selama proses penyembuhan dari kolesterol tinggi.
Untuk program detox yang lebih menyeluruh, kamu juga dapat memilih 5 Weeks Cholesterol Program. Selama 5 minggu kamu akan mendapatkan paket jus detox dan meal plan sebagai panduan menurunkan kolesterol.
Tunggu apalagi? Pastikan kesehatanmu tetap optimal dengan minum jus dari nakedpress!
Baca cerita Uchy Tupang yang takut kena Kanker Hati karena Fatty Liver dan Kolesterol tinggi
