Tata cara pesan
Maag dan GERD adalah penyakit asam lambung yang sudah menyerang banyak orang.
Mulai dari yang super sibuk sampai yang super santai.
Mulai dari yang usia produktif sampai usia muda.
Penyakit ini sudah tidak boleh dianggap sepele karena banyak masalah kesehatan lain ikut datang dan menyerang.
Kamu harus tahu dan paham penyakit asam lambung seperti Maag dan GERD ini hingga akar masalahnya agar dapat mengobati hingga tuntas.
Apa Itu Penyakit Maag Dan GERD?
Maag dan GERD adalah penyakit akibat tingginya kadar asam lambung.
Maag terjadi saat asam lambung merusak dan melukai lambung.
Para ahli medis punya istilah sendiri untuk Maag, antara lain:
- Dispepsia.
- Radang lambung.
- Gastritis (Bahasa latin radang lambung).
GERD muncul saat asam lambung keluar dan melukai kerongkongan.
Kedua penyakit asam lambung itu sama-sama dipicu asam lambung yang tinggi.
Baca disini untuk mengenal lebih dalam tentang asam lambung: Buat Apa Sih Asam Lambung?
Meskipun membuat luka, ternyata banyak yang tidak sadar saat penyakitnya datang karena tidak tahu saat gejalanya muncul.
Gejala Penyakit Maag Dan GERD
Kita perlu tahu gejala atau ciri-ciri dari Maag dan GERD agar dapat mengobatinya secara tuntas.
Ciri-ciri penyakit Maag antara lain:
- Nyeri seperti dicubit atau ditekan di ulu hati.
- Mual dan kadang ada muntah juga.
- Kepala pusing atau berdenyut.
- Terkadang ada diare 1-2x dalam seminggu.
- Perut bagian atas terasa begah atau kembung.
Ciri-ciri dari GERD antara lain:
- Dada terasa nyeri atau panas.
- Sesak napas dan memberat saat rebahan.
- Lidah terasa asam atau pedas.
- Sendawa disertai rasa asam atau panas.
- Berdebar-debar tapi belum ada riwayat penyakit jantung.
Tidak semua gejala tersebut muncul bersamaan.
Kadang hanya 1-3 gejala saja tapi semakin dibiarkan akan semakin banyak yang muncul.
Luangkan waktu untuk lebih merasakan tanda yang muncul dari tubuh kamu dan belajar lebih peka terhadap gejalanya.
Selanjutnya, kamu perlu paham penyebab utama dari penyakit Maag dan GERD.
Penyebab Maag Dan GERD Muncul
Secara ilmiah, penyebab Maag dan GERD antara lain:
- Jumlah asam lambung yang tinggi.
- Lapisan pelindung lambung rusak atau lemah.
- Bakteri jahat lambung terlalu banyak.
- Efek samping obat, suplemen, atau bahan kimia lainnya.
Tapi semua itu tidak terjadi seketika dalam 1 malam.
Penyebab Maag dan GERD itu muncul secara perlahan akibat dari pola hidup sehari-hari.
Seringkali pola hidup tersebut tidak disadari sudah dilakukan lebih dari 2-3 bulan sebelumnya.
Layaknya sebuah "tanaman" yang tanpa disadari sudah kita tanam dan rawat setiap hari kemudian baru sadar saat tanaman itu sudah merusak indahnya kebun kesehatan tubuh kita.
Kebiasaan hidup yang buruk dan berantakan adalah pemicu dan akar masalah utama dari Maag dan GERD.
Saat memahami gejala dan penyebab, kamu akan lebih mudah untuk mengobati dan mencegah penyakit Maag dan GERD.
Cara Mengobati Maag Dan GERD
Ingat untuk segera periksa ke dokter dan minum obat sesuai aturan dari dokter.
Kamu juga bisa lakukan cara alami, ampuh, dan aman ini agar lebih cepat sembuh.
Cara alami saat gejala lagi berat:
- Minum air kelapa 3-4 gelas sehari.
- Minum air mineral hangat perlahan 1-2 gelas tiap 1-2 jam.
- Minum air hangat dan chia seed 2-3 gelas sehari.
- Stop aktivitas fisik dan istirahat dengan posisi tubuh setengah duduk.
Cara alami saat gejala masih ringan:
- Stop minum kopi, teh, soda, atau alkohol selama ada gejala.
- Stop makanan gula, tepung, dan gorengan.
- Batasi makan hanya 4x sehari, termasuk ngemil.
- Minum cold pressed juice nakedpress seperti Rainforest, Endless Summer, dan Snowflake.
- Latihan puasa minimal 1x setiap minggu.
Cegah Maag Dan GERD Kambuh Dengan Paket Detox
Paket detox Maag GERD adalah kombinasi ampuh dari metode puasa dan cold pressed juice untuk atasi dan cegah Maag GERD.
Puasa dengan paket detox Maag GERD dapat memberikan manfaat:
- Bantu pengobatan lebih cepat dan tuntas.
- Menurunkan jumlah asam lambung.
- Meredakan luka di lambung dan kerongkongan.
- Menguatkan lapisan pelindung lambung.
- Menurunkan jumlah bakteri jahat lambung.
Kalau rutin puasa 1x setiap minggu, kamu akan merasakan:
- Perut lebih ringan dan nyaman.
- Lebih jarang muncul atau kembung.
- Lebih kebal dari masuk angin.
- Makan lebih tenang dan terjaga.
- Tidur lebih berkualitas.
- Lebih disiplin menjaga pola hidup sehat.
Ingat untuk tetap menjaga dan melakukan kebiasaan pola hidup sehat.
Akar masalah Maag dan GERD adalah kebiasaan hidup yang buruk dan berantakan.
Membangun dan menjaga pola hidup selalu sehat adan kunci berhasil dan ampuh obati dan cegah penyakit Maag dan GERD.
- Engevik A. C., et al. 2020. The Physiology of the Gastric Parietal Cell. Physiological reviews vol. 100. DOI:10.1152/physrev.00016.2019
- Schubert M. L. Physiologic, pathophysiologic, and pharmacologic regulation of gastric acid secretion. Current opinion in gastroenterology vol. 33. DOI:10.1097/MOG.0000000000000392
- Schubert M. L. Functional anatomy and physiology of gastric secretion. Current opinion in gastroenterology vol. 31. DOI:10.1097/MOG.0000000000000213
- Waldum H. L., et al. The regulation of gastric acid secretion - clinical perspectives. Acta physiologica (Oxford, England) vol. 210. DOI:10.1111/apha.12208
- Çela L., et. al. 2013. Lifestyle Characteristics and Gastroesophageal Reflux Disease: a Population-Based Study in Albania. Gastroenterology Research and Practice. DOI: 10.1155/2013/936792
- Sethi S. And Richter J. E. 2017. Diet and Gastroesophageal Reflux Disease: Role in Pathogenesis and Management. Current Opinion in Gastroenterology. DOI: 10.1097/MOG.0000000000000337
- Surdea-Blaga T., et. al. 2017. Food and Gatroesophageal Reflux Disease. Current Medicinal Chemistry. DOI: 10.2174/0929867324666170515123807