Cart

Catatan tambahan untuk langganan

Belanja

Cek area pengantaran

Tanggal pengiriman

Catatan tambahan

Disarankan pilih tanggal kirim H-1 Detox, agar bisa mulai sepagi mungkin tanpa menunggu kurir. Cek Area Pengiriman

Mungkin Anda ingin membeli produk rekomendasi kami

Detox Original

Detox Original

Untuk jaga kolesterol dan gula darah normal
Rp 320.000
Detox Maag GERD

Detox Maag GERD

untuk bantu redakan maag, GERD, atau LPR
Rp 320.000
Lihat semua produk
 

Cek area pengantaran

Area Pengiriman

DKI Jakarta Mencakup seluruh wilayah Jakarta
Depok Kecamatan Beji, Cimanggis, Cinere, Cipayung, Limo
Tangerang Kecamatan Batuceper, Benda, Ciledug, Cipondoh, Karang Tengah, Larangan, Pinang
Tangerang Selatan Kecamatan Ciputat, Ciputat Timur, Pamulang, Pondok Aren, Serpong Utara
Bekasi Kecamatan Bekasi Barat, Bekasi Selatan, Bekasi Utara, Jatisampurna, Medan Satria, Pondok Gede, Pondok Melati

Tata cara pesan

img-responsive

Pemesanan

Pesan, bayar, atau perubahan maksimal jam 3 sore untuk pengantaran esok harinya.

img-responsive

Pengantaran

Kurir berangkat setiap jam 7 pagi dengan cooler box dari Jakarta Pusat. Waktu tiba tergantung jumlah antaran, jarak, kemacetan dan cuaca.

img-responsive

Penyimpanan

Simpan jus di kulkas yang dingin. Jus diestimasi tahan 2-3 jam di suhu ruangan atau 2-3 hari dalam kulkas, karena tanpa pengawet.

Aplikasi nakedpress

10 Jus yang Ampuh buat Mengecilkan Perut

Tue, 18 Mar 2025 · 4 min read · nakedpress team
jus untuk mengecilkan perut

Kalau kamu lagi mau diet, makan sayur dan buah sering banget disarankan. Soalnya, buah dan sayur seringnya bisa bikin kenyang lebih lama karena kandungan serat. Tapi, kalau kamu nggak biasa makan sayur dan buah, minum jus juga bisa bantu kamu untuk turun berat badan dan mengecilkan perut, lho!

Ini dia beberapa pilihan jus buah dan sayur yang rendah kalori dan bantu mengecilkan perut buncit.

1. Jus Seledri

Salah satu manfaat jus seledri yang terkenal adalah bisa bantu menurunkan berat badan. Tentu saja ini karena kandungan kalorinya yang rendah.

Selain itu banyak kandungan air juga di dalamnya yang bisa bantu kamu nggak cepat-cepat craving makanan manis.

Kalau suka, kamu bisa minum Celery Juice dari nakedpress yang terbuat dari 100% seledri murni.

Tapi, kalau rasanya terlalu kuat, bisa juga, lho campur seledri dengan buah dan sayur lainnya. Ada beberapa buah yang bagus untuk menurunkan berat badan, misalnya apel.

Mencampur seledri dan apel bisa bikin rasanya lebih enak, tapi manfaatnya tetap dapat. 

Nakedpress sendiri punya banyak varian jus sayur dan buah yang terbuat dari buah dan sayur yang bagus untuk diet. Di Detox Low Calorie, ada banyak pilihan jus yang bagus untuk menurunkan berat badan.

Baca Juga: Sudah Diet, tapi Kenapa Berat Badan Susah Turun? 

Untuk mengecilkan perut, Detox Low Calorie paling bagus kalau diminum rutin, karena kamu perlu berpuasa seharian dan minum jus dari paket detoks ini, tapi cukup seminggu sekali saja.

Detox Low Calorie

Detox Low Calorie

Untuk kamu yang mau menurunkan berat badan
Rp 320.000
- +

- +

2. Jus Apel

Apel adalah buah yang bagus untuk menurunkan berat badan. Soalnya, apel termasuk buah yang rendah kalori.

Apalagi, buah apel punya rasa asam manis yang segar. Jadi nggak bikin kamu bosan saat sedang diet.

3. Jus Sayuran Hijau

Sayuran hijau juga rendah kalori dan jadi sayuran yang bagus untuk diet. Nggak heran kalau sering direkomendasikan pas kamu lagi diet.

Jus sayuran hijau, seperti kale, bayam, dan selada, cocok dijadikan jus karena rasanya nggak dominan. Jadi, bisa banget diterima lidah.

Kalau kamu nggak biasa sama sayur, tambah buah-buahan juga boleh, lho. Buah seperti apel atau lemon bisa membantu rasanya jadi lebih bisa dinikmati.

Opsi lain, kamu bisa coba Sweet Green dari nakedpress. Walau dibuat dari sayuran hijau asli, ada campuran buah-buahan yang rasanya manis. Jadi, nggak berasa lagi minum sayur.

Pilihan jus sayuran hijau lain yang juga bisa kamu coba adalah Green Grenade.

Sweet Green 1 Liter

Sweet Green 1 Liter

Jus sayur untuk melancarkan pencernaan
Rp 115.000
- +
Green Grenade 1 Liter

Green Grenade 1 Liter

Jus untuk bantu turunkan gula darah tinggi
Rp 115.000
- +

4. Jus Buah Bit

Buah bit mungkin lebih terkenal sebagai jus penambah darah. Tapi, buah bit yang dijadikan jus juga bisa bantu untuk membakar lemak, sehingga bisa mengecilkan perut dan paha.

Buah bit punya kandungan nitrat. Kandungan nitrat ini yang bisa bantu meningkatkan metabolisme kamu. Selain itu, buah bit juga rendah kalori jadi aman diminum saat diet.

Summer Passion adalah jus buah bit punya nakedpress yang bisa kamu coba saat lagi menjalani program diet biar nggak bosan. Kamu bisa selang-seling jus buah bit dengan yang lain biar diet jadi makin menyenangkan.

Baca Juga: 7 Manfaat dan Resep Jus Buah Bit yang Enak 

5. Jus Semangka

Jus semangka juga bisa membantu untuk mengecilkan perut dan paha. Semangka kandungan airnya cukup tinggi. Jadi, bantu banget buat kamu merasa lebih mudah kenyang.

Apalagi, jus semangka banyak juga kandungan kaliumnya. Salah satu jus yang aman untuk penderita asam lambung yang lagi diet.

Kamu bisa coba First Kiss yang terbuat dari semangka dan buah bit buat bantu menurunkan berat badan. Selain itu, nakedpress juga ada varian Cara Mia yang terbuat dari semangka dan lemon. Dua-duanya adalah buah yang bagus untuk menurunkan berat badan.

6. Jus Lemon

Salah satu manfaat jus lemon adalah menurunkan berat badan sehingga bisa bantu mengecilkan perut, paha, dan area tubuh lain yang tersimpan lemak. 

Jus lemon bisa bantu mempercepat metabolisme sehingga pembakaran lemak juga lebih optimal.

Hampir semua jus yang ada dalam paket Detox Low Calorie nakedpress punya kandungan lemon. Kalau mau yang lebih banyak lemonnya, kamu bisa pilih Skinny Dip.

7. Jus Wortel

Dibanding lemon, jus wortel memang kurang terkenal buat jadi jus untuk mengecilkan perut. Wortel punya kandungan karoten yang cukup tinggi.

Nah, ada penelitian pada orang obesitas yang menemukan bahwa minum minuman yang tinggi karotenoid tiap hari, seperti jus wortel, bisa membantu untuk mengecilkan perut.

Salah satu yang bisa kamu coba adalah Endless Summer. Malahan, Endless Summer nggak cuma terbuat dari wortel, tapi ada juga apel. Jadi, manfaatnya makin lengkap, deh!

Baca Juga: Turun 10 Kg dalam Sebulan, Ini Cerita Elisa Jadi Lebih Sehat dan Bugar

8. Jus Delima

Jus delima adalah salah satu jus untuk menurunkan berat badan yang bisa bantu juga dalam diet kamu mengecilkan perut. Kandungan antioksidan dan polifenol di dalamnya diketahui bisa membantu menekan nafsu makan.

Makanya, minum jus delima rutin jadi salah satu cara untuk menurunkan berat badan.

Masih bingung pilih Detox yang mana?

9. Jus Pisang

Bicara buah yang tinggi serat, pisang jadi salah satunya. Ini juga yang jadi alasan minum jus pisang bisa bantu diet kamu untuk mengecilkan perut buncit.

Walau nggak setinggi apel khasiatnya, jus pisang tetap oke buat diminum buat variasi.

10. Jus Alpukat

Alpukat adalah salah satu buah yang punya banyak manfaat buat kesehatan. Nggak terkecuali buat bantu menurunkan berat badan.

Alpukat kandungan gulanya sedikit banget. Makanya, dijadikan snack pas lagi diet atau dibikin jus juga aman. Konsumsi alpukat bisa membantu menurunkan berat badan sekaligus mencegah kenaikan berat badan berlebih.

Baca Juga: 9 Tips Sukses Diet buat Pemula, Lebih Mudah dan Bikin Kamu Konsisten!

Supaya diet kamu untuk mengecilkan perut bisa sukses, selain minum jus, jangan lupa juga terapkan pola hidup sehat, ya. Olahraga rutin, makan gizi seimbang, tidur cukup, dan mengatasi stres bisa membantu program diet kamu lebih cepat sukses.

Kombinasikan juga dengan melakukan detoks bersama nakedpress seminggu sekali supaya hasilnya makin optimal.

  1. Verywell Health. 13 Best Fruits for Weight Loss. 
  2. Healthline. The 8 Best Juices for Weight Loss, 
  3. Healthline. 18 Effective Tips to Lose Belly Fat (Backed by Science). 
  4. Medical News Today. 50 low calorie foods that may help weight loss. 



Share:

Beli Sekarang

Detox Maag GERD

Detox Maag GERD

untuk bantu redakan maag, GERD, atau LPR
Rp 320.000
- +
Detox Original

Detox Original

Untuk jaga kolesterol dan gula darah normal
Rp 320.000
- +
Detox Low Calorie

Detox Low Calorie

Untuk kamu yang mau menurunkan berat badan
Rp 320.000
- +
Detox Women's Health

Detox Women's Health

Untuk kesehatan wanita - mens, kista, PCOS, promil
Rp 320.000
- +

Download aplikasi nakedpress
Sekarang beli nakedpress jadi lebih praktis