Tata cara pesan
Pesan, bayar, atau perubahan maksimal jam 3 sore untuk pengantaran esok harinya.
Kurir berangkat setiap jam 7 pagi dengan cooler box dari Jakarta Pusat. Waktu tiba tergantung jumlah antaran, jarak, kemacetan dan cuaca.
Simpan jus di kulkas yang dingin. Jus diestimasi tahan 2-3 jam di suhu ruangan atau 2-3 hari dalam kulkas, karena tanpa pengawet.
Di antara teman-teman kamu yang sudah menikah, mungkin ada mereka yang gampang hamil, ada juga yang harus menunggu beberapa tahun dulu. Bisa jadi, hal ini membuat kamu bertanya-tanya, apakah ciri-ciri wanita subur dan gampang hamil itu sebenarnya sudah bisa dilihat secara fisik?
Untuk jawaban pastinya, tentu saja pemeriksaan dokter jauh lebih akurat untuk menentukan seorang wanita subur atau tidak. Tapi, ada kok, tanda-tanda wanita subur yang sebenarnya muncul tanpa harus periksa ke dokter.
Ciri-ciri wanita subur yang dapat diketahui secara umum, yaitu:
Siklus menstruasi yang teratur adalah salah satu ciri-ciri seorang wanita subur dan memiliki kecenderungan untuk lebih gampang hamil. Siklus menstruasi normal seorang wanita bervariasi, mulai dari 21-36 hari.
Kalau kamu menstruasi dalam rentang waktu yang sama setiap bulannya, inilah yang disebut dengan menstruasi teratur. Saat menstruasi teratur, kamu jadi lebih mudah menghitung waktu menstruasi selanjutnya dan memperkirakan ovulasi.
Selain menstruasi, ovulasi teratur juga adalah salah satu tanda wanita subur dan gampang hamil. Ovulasi adalah peristiwa lepasnya sel telur matang dari ovarium untuk dibuahi. Ini adalah masa paling subur wanita dalam satu siklus menstruasi
Ketika nggak ada yang membuahi, sel telur ini akan meluruh bersamaan dengan dinding rahim dalam proses menstruasi.
Untuk tahu apakah kamu ovulasi atau tidak kamu bisa menghitung waktu ovulasi secara manual dengan kalender ataupun membeli alat tes kesuburan.
Selain itu, lendir atau cairan vagina yang keluar saat ovulasi pun khas dan berbeda. Beberapa ciri kamu sedang dalam masa subur antara lain lendir vagina yang lebih transparan dan elastis seperti putih telur, muncul flek cokelat di masa subur (meski nggak selalu dan seringnya tidak), suhu basal tubuh sedikit naik.
Baca Juga: Kapan Masa Subur Wanita? Ini Cara Hitungnya
Beberapa wanita bisa mengalami nyeri haid hebat ketika menstruasi. Walau hal ini normal, nyeri haid berlebihan bisa jadi tanda adanya kondisi medis tertentu yang membuat kamu lebih susah hamil, seperti endometriosis atau fibroid rahim (miom).
Kalau kamu tidak mengalami nyeri haid berlebihan yang membuat kamu sampai nggak bisa apa-apa, ini bisa jadi salah satu ciri-ciri organ reproduksimu sehat dan jadi salah satu faktor yang membuat peluang hamil jadi lebih besar.
Keputihan adalah salah satu cara vagina membersihkan diri. Di setiap siklus menstruasi, keputihan punya tekstur yang beda-beda. Ada keputihan warna putih susu ada juga yang transparan.
Keputihan yang normal jadi salah satu tanda organ reproduksi seorang wanita baik dan membuatnya berpeluang lebih subur.
Di sisi lain, keputihan yang abnormal jadi tanda adanya infeksi kelamin yang juga dapat memengaruhi organ reproduksi dan kesuburan.
Ciri-ciri wanita subur yang dapat dilihat secara fisik adalah memiliki berat badan ideal. Seorang wanita yang obesitas punya risiko lebih besar mengalami ketidakseimbangan hormon, yang dapat berujung PCOS.
PCOS inilah yang kemudian membuat seorang wanita jadi lebih susah hamil karena biasanya mengalami menstruasi tidak teratur, tidak ovulasi, dan bahkan tidak menstruasi.
Untuk menghitung berat badan ideal kamu bisa menggunakan kalkulator BMI (body mass index) yang banyak tersedia secara online.
Baca Juga: Siklus Haid Tidak Teratur, Apakah Masih Bisa Hamil?
Seiring bertambahnya usia, kualitas organ reproduksi tentu akan mengalami penurunan. Apalagi, buat wanita, pertambahan usia artinya makin dekat juga dengan masa menopause yang menandakan berkurangnya kesuburan.
Tanda-tanda wanita subur dan gampang hamil kebanyakan lebih mudah ditemui pada wanita yang masih berusia di bawah 35 tahun. Sebab ini adalah usia saat organ reproduksi berada dalam kondisi optimal.
Ciri-ciri wanita subur dan gampang hamil biasanya dapat dilihat dari gaya hidupnya yang sehat, walau tidak selalu menjamin. Tapi, gaya hidup sehat sudah jadi modal utama yang sangat bagus untuk meningkatkan kesuburan.
Soalnya, gaya hidup sehat, seperti makan makanan bergizi, olahraga rutin, tidur cukup, nggak merokok, dan nggak minum alkohol adalah faktor-faktor yang bisa menjaga keseimbangan hormon wanita di dalam tubuhnya.
Baca Cerita Sukses: Cara Alami Ala Novie Mengatasi PCOS Hingga Bisa Hamil
Kalau kamu hampir memiliki semua ciri-ciri wanita subur di atas, ada kemungkinan kamu memiliki peluang hamil yang lebih gampang dibandingkan mereka yang obesitas ataupun punya pola hidup tidak sehat.
Usahakan untuk selalu makan makanan sehat, terutama perbanyak buah dan sayur di dalam menu sehari-hari. Kalau sulit, mulailah dengan jus buah dan sayur karena rasanya lebih enak dan cara konsumsinya mudah.
Kalau kamu sedang promil, salah satu jus yang bagus untuk membantu cepat hamil adalah Wild Flower dari nakedpress. Ini karena Wild Flower termasuk jus untuk memperlancar haid. Jadi, kamu juga bisa menghitung masa ovulasi dan menstruasi lebih mudah saat haid lebih teratur.
Selain minum jus, kamu bisa melakukan Detox Women’s Health dari nakedpress. Paket detoks ini bermanfaat untuk menjaga kesehatan organ reproduksi, termasuk membantu menjaga keseimbangan hormon.
Itu sebabnya, mereka yang mengalami PCOS dan menstruasi tidak teratur sering kali mendapatkan manfaat dari minum rutin detoks ini.
Bahkan, ada juga yang promilnya sukses setelah rutin minum jus buah dari nakedpress dan menjalani gaya hidup sehat.
Kamu cobain juga yuk, sekarang!
Sumber:
