Tata cara pesan
Pesan, bayar, atau perubahan maksimal jam 3 sore untuk pengantaran esok harinya.
Kurir berangkat setiap jam 7 pagi dengan cooler box dari Jakarta Pusat. Waktu tiba tergantung jumlah antaran, jarak, kemacetan dan cuaca.
Simpan jus di kulkas yang dingin. Jus diestimasi tahan 2-3 jam di suhu ruangan atau 2-3 hari dalam kulkas, karena tanpa pengawet.
Kamu melihat ada bercak cokelat di celana dalam, padahal kamu belum menstruasi?
Flek sebelum haid ini bisa bikin kamu cemas dan mempertanyakan penyebabnya. Normalkah muncul flek padahal belum haid? Ini penjelasannya!
Penyebab flek cokelat sebelum haid bisa bermacam-macam, mulai dari menstruasi yang sebentar lagi akan datang sampai kondisi penyakit serius.
Kalau sudah waktunya haid tapi yang keluar malah flek cokelat, kamu nggak perlu khawatir. Munculnya keputihan berwarna pink, kemerahan, sampai kecokelatan tuh normal menjelang menstruasi.
Flek biasanya akan mulai keluar 1 minggu sebelum haid dimulai. Jadi, kalau kamu mengalami flek cokelat 3 hari sebelum haid, itu adalah kondisi yang wajar banget!
Stres bisa menyebabkan terjadinya flek sebelum haid. Hal ini disebabkan stres bikin hormon kortisol meningkat, kemudian mengacaukan hormon reproduksi lain yang memicu keputihan dan flek.
Flek karena stres biasanya dibarengi dengan gejala lain seperti susah tidur, susah fokus, perubahan nafsu makan, gampang lelah, nyeri otot, dan gangguan pencernaan.
Keputihan berwarna cokelat sebelum haid mungkin adalah tanda infeksi. Contohnya, infeksi menular seksual yang bikin lapisan vagina iritasi, lalu menyebabkan pendarahan dan flek.
Selain flek cokelat, infeksi juga bikin kamu merasakan sakit di panggul, rasa terbakar saat buang air kecil, demam, mual, nyeri saat berhubungan intim, dan keputihan kehijauan atau kekuningan yang berbau menyengat.
Baca Juga: 11 Makanan yang Bagus untuk Pelancar Haid
Alat kontrasepsi akan mengubah hormon di tubuhmu, sehingga keluar flek cokelat sebelum haid.
Kamu akan mengalami keputihan dan flek pada 3-6 bulan pertama penggunaan kontrasepsi, terutama pil KB. Jadi, hal ini nggak perlu dicemaskan karena akan berhenti dengan sendirinya.
Bercak cokelat sebelum haid bisa disebabkan karena perimenopause, yaitu periode menjelang masa menopause yang dialami wanita usia 40-an.
Perimenopause membuat hormon nggak seimbang dan berlangsung sekitar 10 tahun sebelum menopause.
Hasilnya, menstruasi jadi nggak sesering biasanya, jumlah darah mens nggak tetap, dan timbul keputihan.
Kadang flek cokelat bisa jadi tanda awal kehamilan, lho! Flek cokelat sebenarnya adalah pendarahan yang terjadi 1-2 minggu setelah ovulasi.
Flek cokelat ini biasanya cuma terjadi sekitar 1-2 hari dan disertai tanda awal kehamilan lainnya, seperti payudara nyeri, mudah lelah, mual dan muntah, serta sering buang air kecil.
Flek cokelat sebelum haid juga dapat diakibatkan oleh PCOS. Kondisi PCOS juga bikin siklus mens nggak teratur, muncul jerawat, susah hamil, pertumbuhan rambut abnormal, dan berat badan bertambah.
Baca: Pengalaman Ajeng, Mengatasi Haid Berkepanjangan dengan Rutin Detox
Flek cokelat sebelum haid bisa dicegah dan ditangani dengan menyeimbangkan hormon dalam tubuhmu.
Cara yang dapat dilakukan untuk menyeimbangkan hormon adalah dengan menjalani gaya hidup sehat.
Kamu harus berhenti merokok, mengurangi alkohol, rutin olahraga, dan mengonsumsi makanan bergizi.
Supaya kamu dapat memenuhi kebutuhan gizi harian dengan praktis, minumlah jus buah dan sayur yang berkhasiat untuk kesehatan.
Jus Detox for Women's Health diminum rutin 1x seminggu. Bermanfaat mengembalikan keseimbangan hormon, memperbaiki siklus menstruasi, membantu pemulihan PCOS, dan meningkatkan daya tahan tubuh.
Buat jus yang dikonsumsi setiap hari ada Wild Flower, jus cold pressed yang dibuat dari 3 diva buah, tomat, apel, dan wortel yang dapat menjaga kesehatan hormon wanita. Jaga terus kesehatan reproduksimu bersama nakedpress!
Baca Juga: 3 Penyebab Nyeri Haid Tak Tertahankan
Keputihan cokelat sebelum haid biasanya nggak berbahaya dan nggak perlu ditangani oleh dokter.
Tapi kalau kamu mengalami flek cokelat yang disertai tanda-tanda di bawah ini, segera periksakan diri ke dokter:
Itu dia berbagai penyebab flek cokelat sebelum haid. Kalau flek cokelat disebabkan karena menstruasi yang sebentar lagi akan datang, itu artinya kamu nggak perlu was-was.
Di sisi lain, bila flek cokelat juga disertai rasa sakit dan berlangsung terlalu lama, mungkin itu menjadi tanda penyakit yang harus kamu cek ke tenaga medis.
